Yaz bitmek üzere, isvicre’de çoktan bitti de diyebiliriz. Biz sonbahara merhaba derken bize de merhaba diyen bir meyve var bu mevsimde :o) mürdüm erigi. Çok severim kendisini. Bilmem ki o da beni sever mi? sever sever!
Hasat zamani sonbaharin baslarinda olan mürdüm erigi en sevdigim renkte ve dogadan gelen zararsiz beyaz tozla kaplidir yüzeyi. Alirken ne kadar tozlu görünüyorsa bilin ki o kadar taze demektir.
Içinde bol miktarda bulunan mineraller (magnezyum, potasyum, demir, kalsium) sayesinde kas, deri ve kemiklerimize dost ve kan olusumuna yardimci.
Ayrica provitamin A, tüm B vitaminleri ve c vitamini deposudur mürdüm erigi. Bu vitamin kombinasyonu sinir ve bagisiklik sistemi için tam bir destek. (Shape)
Hasat zamani sonbaharin baslarinda olan mürdüm erigi en sevdigim renkte ve dogadan gelen zararsiz beyaz tozla kaplidir yüzeyi. Alirken ne kadar tozlu görünüyorsa bilin ki o kadar taze demektir.
Içinde bol miktarda bulunan mineraller (magnezyum, potasyum, demir, kalsium) sayesinde kas, deri ve kemiklerimize dost ve kan olusumuna yardimci.
Ayrica provitamin A, tüm B vitaminleri ve c vitamini deposudur mürdüm erigi. Bu vitamin kombinasyonu sinir ve bagisiklik sistemi için tam bir destek. (Shape)
2 yorum:
bende pek çok severim mürdüm eriğini :) ne çok faydası varmış bilmediğim.
bende hep birsey yerken acaba bu neye iyi geliyor diye arastiririm:-) hani saglikli oldugunu bilirim de, merak iste;-)
Yorum Gönder