Saglikli bronzlasma

Güneslenme zamani çoktan geldi!!! Al çantani, tak gözlügünü, giy terligini ve çik:-) oh ne güzel!

Günes isinlarinin derimize verdigi zararlar hakkinda bilgi edinince güneslenmekten çekinmeye basladim dogrusu. Zararlarini bilmedigimiz isinlara karsi iyi korunmamiz sart. Yani tenimize uygun günes kremlerimizi de eksik etmeyelim lütfen.

Havuç sevenler söyle buyursun:

Havuçla bronzlasmak eskiden beri bilinen bir güzellik sirridir. Havuç hem saglik kaynagi hem de bronzlasmamiza yardimci. Havuçun içerdigi beta karotin günes kizariklarinin daha çabuk iyilesmesine yardimci olmakla birlikte daha hizli ve saglikli bronzlasmamizi da sagliyor. Karotin bu nedenle bir çok günes kremlerinin içinde de bulunan bir madde.
Havuça turuncu görünümünü veren renk taaa derimize kadar isliyor. Ve sonuç: saglikli, bronz bir ten.

Tenimizin tatil sonrasi da uzun süre bronz kalmasini saglamak istiyorsak eger söyle bir mixtür tarifi verilmis:

1 : 1 havuç suyu ve süt karisimi ile yüzünüzü temizlerseniz, bronz teninizin keyfini daha uzun süre çikarabilirsiniz.

Yani ne yapmamiz gerekiyor? Sik sik havuc alip hafta da iki veya üç defa suyunu sikip içebilirsiniz, kalan suyu da sütle karisik temizleme losyonu olarak günde bir defa kullanabilirsiniz.

Suyunu içmezseniz de yersiniz… ayni hesap:-) Eger yiyecekseniz, havucu biraz zeytinyagina bularsaniz vücudunuz için gereken vitamin alimini da kolaylastirmis olursunuz.

Not: limon suyu cildi agartir

Resim ve Yazi Kaynak: Shape